Aromaterápia
Az emberiség évezredek óta használja terápiás céllal a növények illatos kivonatait – már a legkorábbi civilizációk is ismerték és alkalmazták őket.
Egy kis érdekesség, visszatekintés:
A napjainkban ismert aromaterápia alapjait a 19. és 20. századi francia és olasz tudósok rakták le. Amikor Franciaországban még igen gyakran ütötte fel a fejét a tuberkulózis, felfigyeltek arra, hogy virág- és gyógynövény-feldolgozó munkásokat rendre elkerülték a légzőszervi megbetegedések. Ez vezetett az illóolajok antibakteriális hatásit vizsgáló első feljegyzett laboratóriumi kísérlethez 1887-ben (mivel feltételezték, hogy ezeknek köszönhető a munkások jó egészsége). Ezzel vette kezdetét az illóolajok, illetve a mikroorganizmusokra gyakorolt hatásuk tudományos vizsgálata Franciaországban Chamberland vezetésével.
Az aromaterápia szakkifejezés dr. René-Maurice Gattefossé vegyésznek tulajdonítják. Egy laboratóriumi kísérlete során bekövetkezett robbanásban súlyos égési sérüléseket szenvedett a kezén, amit reflexből nyomban bele is mártott a legközelebbi folyadékba, ami egy levendulaolajat tartalmazó tartály volt. Azt tapasztalta, hogy a levendulaolaj-kezelés nyomán enyhültek a fájdalmai és határozottan felgyorsult a gyógyulási folyamat is, vagyis a kezelés hatékony terápiának bizonyult, innen az aromaterápia kifejezés. /A levendulaolaj ezen hatását jómagam is saját tapasztalat alapján tudom igazolni!/
Az 1920-as, 1930-as években az olasz tudósok az illóolajok pszichológiai hatásait kutatták. Az illóolajok idegrendszerre, vérnyomásra, pulzusra, valamint a légzés tempójára – stimuláló vagy nyugtató – hatását vizsgálták. Egyben megfigyelték az illóolajok antibakteriális tulajdonságait is.
Manapság pedig egyre nagyobb figyelmet kap és egyre szélesebb körben ismerik el hatékonyságát. Ezt pedig annak köszönheti, hogy egyre több világszerte elvégzett tudományos klinikai és laboratóriumi vizsgálat igazolja az aromaterápia jótékony hatásait.
Mire jó az aromaterápia?
Az illóolajok sok mindenben segíthetnek. Energiát adnak, ha ébernek kell lennünk, megnyugtatnak, ha túl sok a feszültség. Az aromaterápia pozitív fiziológiai hatásai vitathatatlanok. Az immunrendszer megerősítésével és a stressz negatív hatásainak semlegesítése révén hatékonyan előz meg számos különböző fizikai-, mentális- és lelki problémát.
Hogyan lehet az aromaterápiát alkalmazni?
Alkalmazható aromatikusan, belélegezve akár a tenyerünkből, akár diffúzorba cseppentve; helyileg, illetve belsőleg is (itt nagyon fontos a biztonság, a minőség! Bármilyen illóolajat nem szabad belsőleg alkalmazni!), önálló olajokként, vagy keverve. Mivel a terápiás illóolajok nagyon tömény és nagyon sok hatóanyagot tartalmazó anyagok, használatuk odafigyelést és alapos ismereteket igényel. Ezért is nagyon fontos a tanácsadás. De a biztonsági javaslatok megismerésével és betartásával egy életen át tartó természetes támogatást nyerhetünk magunk és egész családunk számára.
Miért nem mindegy milyen illóolajat használunk?
Az aromaterápia során nem mindegy az alkalmazott illóolaj minősége, tisztasága, hatóanyag tartalma, és mindezek ellenőrizhetősége! Miért?
Mert biztonságos, valódi terápiás hatást kizárólag a tiszta, mindenféle szennyeződésektől, hígítástól, egyéb szintetikus anyagoktól mentes, megfelelő hatóanyag tartalmú, valódi illóolaj képes kifejteni.
Ezért érdemes CSÚCSMINŐSÉGŰ termékeket választani!
Igen, már látom is, ahogy cikáznak a gondolatok a fejedben, hogy vajon mennyibe kerülhetnek ezek a termékek… Na de vizsgáljuk meg egy picit közelebbről, mi rejtőzik a csúcsminőségű illóolajok ára mögött:
A csúcskategóriájú illóolajok ára mögött sok fontos tulajdonság rejtőzik:
- – a növények termesztésébe fektetett idő és energia (nem mesterséges körülmények között, hanem természetes, saját élőhelyen termesztett növény hatóanyag tartalma sokkal magasabb, a termelők érdekeltek abban, hogy a minőségre és a tisztaságra odafigyeljenek, hiszen ellenkező esetben nem tudják termékeiket leadni.)
- – a növények betakarításába fektetett idő és energia (a rózsaolajhoz szükséges rózsák betakarításánál pl. a virágzás meghatározott napján kizárólag a reggeli harmat felszáradása előtti órákban lehetséges a megfelelő minőség biztosítása érdekében.. de minden egyes növénynek megvan az optimális időszaka, amikor a legtöbb és legjobb minőségű illóolajat tartalmazza)
- – az előállítási költségek, a kivonási eljárás gyakran idő- és munkaigényes, viszonylag kis volumenben zajlik és nagy odafigyelést, különleges technológiát, berendezéseket igényel, melyet többszörös minőségellenőrzés követ a kis üvegcsékbe, vagy tubusokba kerülést megelőzően.
Én a doTERRA márka termékeiben találtam meg ezt a csúcsminőséget!
A doTERRA termékek megvásárlása esetén biztosak lehetünk abban, hogy minden egyes alkalommal, minden üvegcse a megfelelő arányban tartalmazza a megfelelő összetevőket, hatóanyagokat – hogy valóban rendelkeznek a kívánt terápiás hatással is.
Miért lehetek ebben biztos (azon túl, hogy nagyon komoly tudományos kutatómunka folyik a termékek piacra kerülése előtt és a study-k elérhetők)? Mert minden üvegcse alján ott van egy egyedi sorszám, ami alapján egy kereső website felületen (https://sourcetoyou.com/en) azt beírva annak az adott üveg illóolajnak az adatai (mikor lett a növény szüretelve, mi a hatóanyagtartalma, összetétele) pontosan lekövethetők. Mondj még egy ilyen illóolaj márkát!
Hogyan használom az aromaterápiát?
Otthonomban, családom számára napi szinten. Napégés, rovarcsípés, sérülés esetén, vagy ha stresszesebb időszakok vannak az idegrendszer lecsillapítására, jobb alvásminőség érdekében. Immunrendszer aktivizálásra, fertőtlenítésre, fülfájásra, köhögésre, menstruációs problémákra. Étrendkiegészítőket a vitalitásunk fenntartására, immunrendszerünk fitten tartására. Külsőleg, aromatikusan és belsőleg egyaránt.
Stúdiómban aromadiffúzorban párologtatom, alkalmazom masszázsaim során vivőanyagba cseppentve, egyedi igényeket figyelembe véve. Érdeklődésed esetén szívesen bevezetlek az általam használt doTERRA illóolajok és illóolaj alapú termékek világába. Megmutatom hogyan használhatjuk az illóolajokat, mik azok az alapolajok, amiket otthon Te is biztonságosan használhatsz a családodban a mindennapok során felmerülő kihívások esetén. Gyermekek számára is létezik biztonságos megoldás (nem csak a gyerekek kedvence!)
Tudom sok a kérdés, az információ ilyenkor, de ne aggódj, nem hagylak magadra, tőlem bármikor kérdezhetsz személyes konzultáció, vagy kiscsoportos aromaworkshopok keretében is.
További információkért, videókért, termékek megtekintéséhez látogass el Wellness tanácsadói oldalamra: http://mydoterra.com/szegedinekmariann
Vedd fel velem a kapcsolatot